Ellen om MBT og gigt

Gigt uden fraværsdage

Ellen Bertelsen arbejder i et fleksjob på Horsens Svane Apotek. De forhandler MBT sko, og i dem har hun fundet et hjælpemiddel, der gør et stående arbejde til at holde ud.

For over 20 år siden oplevede 61-årige Ellen Bertelsen, at hendes to tommelfingre gjorde ondt. Hun kunne ikke rigtigt bevæge fingrene som før. Det var de første tegn på slidgigt, der siden bredte sig til arme og nakke.

”Jeg var kortvarigt sygemeldt, men jeg kunne stadig passe mit arbejde som farmakonom,” siger hun.

Men gigten blev værre, og sygemeldingerne blev længere. Hun gik til mange undersøgelser og blev scannet, inden lægerne fandt ud af, at det var gigten, der havde bredt sig.

”Jeg fik smerter og stivhed i leddene, og gigten i nakken betød, at jeg havde hovedpine. Det var især slemt, når det var koldt i vejret,” siger hun.

Til sidst kunne hun ikke passe sit arbejde på grund af smerter, og hun var sygemeldt i et halvt år.

”Jeg tror selv, at et langt livs dårlige arbejdsstillinger har noget af skylden i forhold til min gigt.”

Men hun var slet ikke klar til at trække sig tilbage fra arbejdsmarkedet, og selv om hun var helt nede, fik hun kæmpet sig tilbage.

”Jeg kom i jobprøvning på et andet apotek, og jeg blev tildelt et fleksjob. Det var en lettelse,” siger hun.

På Horsens Svane Apotek var der andre arbejdsgange og et andet interiør med blandt andet lavere skranker, der gjorde, at hun bedre kunne holde til at stå op og betjene kunder i 21 timer om ugen.

”Jeg har mødt en stor fleksibilitet fra min arbejdsplads, og jeg føler mig opfattet på lige fod med de andre ansatte,” siger hun.

 

En anden holdning

For tre et halvt år siden skulle Horsens Svane Apotek til at sælge et nyt produkt: MBT-sko. Skoene har en tyk sål, der bøjer op i begge ender, så skoen vipper, når man går.

”Jeg var lidt skeptisk i begyndelsen,” fortæller Ellen Bertelsen.

Men hun prøvede et par sko, og næsten med det samme forsvandt hendes skepsis.

”Jeg får en anden holdning, når jeg går. Det var også rarere at stå. Skoene aflaster mine led. Jeg kan godt gå langt i de her sko. Der skete en bedring med mine smerter ,” fortæller hun.

I begyndelsen brugte hun skoene lidt ad gangen, og hun ser skoene som et træningsredskab. Hun er meget bevidst om, at træning har en god effekt på gigten. Hun cykler og spiller golf. Hun går også til varmtvandsgymnastik, som er smertestillende.

I dag har hun sandaler, vinterstøvler og kondisko af mærket MBT.

”Det er blevet meget bedre i forhold til mine smerter. Jeg går også i almindeligt fodtøj, men det gode er, at når jeg skifter til dem, så bevarer jeg holdningen fra MBT-skoene,” siger hun.

Ellen Bertelsen anbefaler gerne skoene til andre med gigt, som hun møder.

 

Sko har hjulpet

Ved fire arrangementer om året, kommer eksperter fra MBT til Horsens Svane Apotek og fortæller om fordelene ved at bruge skoene.

”Kunderne er ofte nogle, der går og står meget. Vi er seks i alt på min arbejdsplads, der går med skoene.”

Faktisk er det muligt selv at prøve skoene i flere dage, inden man beslutter sig for et køb.

”Jeg kan sige, at skoene har hjulpet mig. Jeg kun opfordre folk til at prøve skoene. Der er mulighed for at gå i dem i tre dage, så man kan prøve dem. Kunden kan aflevere skoene igen og få pengene tilbage,” siger Ellen Bertelsen og understreger, at der altid følger rådgivning med, når kunderne køber skoene.

I dag lever Ellen Bertelsen et godt liv som en ud af de 500.000 danskere, der er ramt af slidgigt. Blandt andet på grund af MBT-skoene.

Ellen Bertelsen fortæller, at skoene er godkendt som medicinsk udstyr, og at skoene derfor er et naturligt sortiment på apoteker med faglært personale.

 

Gode råd til andre gigtramte fra Ellen Bertelsen:

1: Find fysisk træning, som du har det godt med og træn regelmæssigt

2: Sørg for at have et arbejde, hvor du ikke overbelaster kroppen unødigt

3: Find ud af, hvilken kost der får dig til at føle dig bedst tilpas, og tilfør gode kosttilskud